ABOUT

Während meiner Yoga-Ausbildung habe ich gespürt, dass ich meine Kreativität auch wunderbar als Yogalehrerin einsetzen kann – schlummernde Kräfte und Fähigkeiten wurden geweckt. Mein Feuer war entflammt.

Yoga ist mehr als Körperübungen. Es ist ein Weg nach Innen, für mich ist es ein Akt der Selbstbeobachtung und Selbstfürsorge. Lausch deiner inneren Stimme…

Ich gehe vertrauensvoll weiter auf meinem Weg.

Die Arbeit mit deinem Körper und deinem Geist wird auch dich führen und wachsen lassen auf deinem persönlichen Weg.

Mein Weg
2001
 Lehre als Polygrafin, Typodruck Bosshart, Aadorf TG
2008
 Dipl. Planerin Marketing/Kommunikation
2019
 Yoga Ausbildung RYS 200 YogaAlliance bei SundariYoga
www.sundari-yoga.com
2022
 Atemcoach-Ausbildung Skuban Academy
www.skuban-akademie.de
2022/2023/2024

YinYoga Ausbildung bei Stefanie Arend

  • Yin Yoga, Anatomie, Sequenzen und Meridiane
  • Yin Yoga & Faszien (Teil 1 & 2)
  • Yin Yoga, TCM & die 5 Elemente
  • Yin & Yang Yoga, Anatomie und Alignment
2024
 Meditationskursleiterin
www.meditation-in-motion.ch
2024

Muskeln, Faszien, Leistungssteigerung und Regeneration im Spitzensport

  • Dozent: Robert Schleip/ Friedhelm Becker
Mein Weg
2001

Lehre als Polygrafin, Typodruck Bosshart, Aadorf TG
2008

Dipl. Planerin Marketing/Kommunikation
2019

Yoga Ausbildung RYS 200 YogaAlliance bei SundariYoga
www.sundari-yoga.com
2022

Atemcoach-Ausbildung Skuban Academy
www.skuban-akademie.de
2022/2023/2024
  • Yin Yoga, Anatomie, Sequenzen und Meridiane
  • Yin Yoga & Faszien (Teil 1 & 2)
  • Yin Yoga, TCM & die 5 Elemente
  • Yin & Yang Yoga, Anatomie und Alignment
2024

Meditationskursleiterin
www.meditation-in-motion.ch
2024

Muskeln, Faszien, Leistungssteigerung und Regeneration im Spitzensport

  • Dozent: Robert Schleip/ Friedhelm Becker